Emagreça com Dr. Rocha Funciona?

Um método de Emagrecimento que tem sido bastante comentado nos últimos meses é o método desenvolvido por um médico, conhecido popularmente como "Emagreça com Dr. Rocha". Mas será que esse método realmente funciona? Entenda um pouco mais sobre o sistema criado por Dr. Rocha nesse artigo.

Emagreça com Dr. Rocha Funciona

Emagreça com Dr. Rocha o que é?

O Emagreça com Dr. Rocha é um método de emagrecimento que tem como principal diferencial em comparação com outros métodos o fato de ter sido completamente desenvolvido por um médico, Patrick Rocha, popularmente conhecido apenas como "Dr. Rocha".

A principal vantagem de utilizar um método desenvolvido por um profissional da área da saúde está justamente na segurança de se seguir um método como esse, afinal hoje em dia infelizmente vemos pela internet inúmeras dietas malucas e recomendação de exercícios feitas por não profissionais. Isso não apenas coloca em risco sua saúde como também dificulta e muito os resultados. Portanto, seguir um método desse, sendo desenvolvido e acompanhado por um médico, é segurança não apenas para sua saúde como também para os melhores resultados no emagrecimento.

Pontos Fortes


  • Fácil de Seguir
  • Definição Corporal
  • Emagrecimento Rápido com Saúde
  • Orientações Médicas
  • Seguro para a Saúde
  • Não precisa Passar Fome
  • Não precisa se Matar de Fazer Exercícios
  • Acessível
  • Economia de Modo Geral


Principais Vantagens

Além da vantagem que já citamos, de ter a segurança de um método desenvolvido por médico, outras vantagens são ainda que esse método não causa aquele famoso "efeito sanfona", no qual a pessoa pode até chegar a emagrecer e logo em seguida recupera todo o peso que havia perdido. Isso ocorre justamente naquelas dietas malucas, que podem até funcionar por um tempo, mas que em seguida as pessoas acabam engordando novamente. É por isso que é necessário seguir um método consolidado como o Emagreça com Dr. Rocha.


Por que vale a pena?

Além de todos esses benefícios do método, um outro detalhe faz toda a diferença. O preço total para acessar o método completo é de R$ 97,00 e vale muito a pena se formos levar em consideração os seguintes valores:

  • Consulta médica: Valor mínimo: R$ 150,00
  • Consulta nutricionista: Valor mínimo: R$ 100,00
  • Suplementos: Média de R$ 200,00 por mês (mínimo)
  • Personal Trainer: Mínimo R$ 20,00 POR DIA.
Lembrando que esses valore estou tomando como base aqui na minha região. Em alguns casos esses valores podem ser ainda maiores. Portanto o custo total de seguir esse método é muito mais baixo do que o custo que citamos acima. Lembrando que o valor é pago somente uma vez e como se não bastasse tudo isso, você ainda pode receber o dinheiro de volta se não ficar satisfeito (algo que você não vai querer fazer, pode ter certeza).

Espero que tenham gostado de nossa explicação básica sobre o método Emagreça com Dr. Rocha. Lembrando que abordamos aqui apenas os detalhes mais básicos e recomendamos que você assista ao vídeo completo na qual o Dr. Rocha dá maiores detalhes sobre seu método de Emagrecimento.

Emagreça com Dr Rocha Video
Clique e Assista ao Vídeo Explicativo do Dr. Rocha

Não deixe de voltar aqui no site e postar um comentário após seguir o método, nos dizendo o que achou de finalmente emagrecer e como está se sentindo com seu novo corpo. Até breve!

Creatina Power (Power Supplements) - Review e Relato

Conheça a Creatina Power, desenvolvida pela Power Supplements, utilizando matéria-prima de primeira qualidade, e sendo uma Creatina com excelente grau de pureza. Continue lendo e conheça um pouco mais sobre a Creatina Power


Creatina Power

A Creatina Power é composta exclusivamente de Creatina Monohidratada, ou seja, é uma creatina 100% pura, sem qualquer tipo de aditivos, algo bastante comum em algumas outras marcas de Creatina.

Essa Creatina, por ser pura, também não possui sabor. Dessa maneira, esse suplemento não atrapalha sua dieta de maneira alguma, já que não possui valor calórico. Essa pureza se traduz em uma maior eficácia e facilidade de absorção pelo organismo, melhorando seus efeitos e proporcionando melhores resultados de maneira direta e indireta.

Quantidade de Creatina

Cada dose desse suplemento proporciona 3g de creatina pura. Você pode tomar a Creatina dissolvida em água ou até mesmo no seu shake de proteína.

Como Tomar Creatina Power

Sugere-se dissolver 3g de creatina pura em 200 ml de água ou no seu shake de proteínas. Vale lembrar que é importante seguir todas as instruções do rótulo, antes de tomar qualquer suplemento. Não apenas para garantir que o consumo seja de maneira saudável, como também para ter a certeza de que os resultados serão os melhores possíveis, consumindo o suplemento de maneira correta.

Efeitos da Creatina Power

  • Ganho de Energia 
  • Aumento da Força e Desempenho Físico
  • Mais Massa Muscular
  • Manutenção do Tecido Muscular
  • Auxilia na Reparação

Meu Relato com a Creatina Power

Bom pessoal, utilizei a Creatina Power em 2 ocasiões no ano passado (2014). Em ambas as ocasiões senti um bom aumento de força, logo na primeira semana de uso. Essa Creatina dissolve muito bem na água, por ser bem pura. Existem algumas marcas que acrescentam alguns componentes na fórmula, muitas vezes só para dar volume ao pote e isso faz com que o suplemento fique difícil de dissolver. Com essa Creatina basta misturar com a colher mesmo e pronto.

Sobre os resultados, senti uma melhora na densidade muscular e na força, como já falado antes. Consegui aumentar bastante o peso no supino, que particularmente é um dos exercícios que tenho maior dificuldade com relação ao restante (genética ruim para peitoral). Consegui finalmente adicionar uma boa quantidade de peso nesse exercício e refletiu bastante na aparência do peitoral nos meses em que fiz uso da Creatina Power. Claro que a Creatina diretamente não tem esse poder de alterar o músculo, porém esse fato de aumentar a força deu uma boa diferença nos resultados.

Creatina Power Supplements
Podemos ver no rótulo a informação de que a Creatina não possui sabor, ou seja, não possui açúcar e não atrapalha a dieta.
Creatina Power Supplements Relato
Ainda no rótulo encontramos a informação do grau de pureza da Creatina de 100%, que proporciona uma maior absorção e melhora dos resultados de maneira geral.
Creatina Power Como Tomar
A Creatina Power dissolve muito fácil, bastando misturar utilizando uma colher!

Vale a Pena?

Sem dúvidas a Creatina Power da Power Supplements vale a pena, não apenas pelos seus efeitos garantidos e o grau de pureza, como também pelo fato de que o preço desse suplemento é muito inferior aos preços praticados por outras marcas. Dessa maneira, não há motivos para não testar esse suplemento e ver como seu corpo responderá melhor aos estímulos do treino. Se você busca uma Creatina que ofereça o que há de melhor, por um preço baixo e com a qualidade comprovada, sem dúvidas a Creatina Power é uma das melhores escolhas no momento.

Veredito: Creatina Power - Power Supplements: APROVADA

Espero que tenham gostado da análise e até o próximo artigo. Bons treinos a todos!


Fórmula 47 Funciona Realmente?

Muito tem se falado pelos fóruns e sites a respeito da Fórmula 47 e muitos usuários tem dúvidas com relação a esse programa de emagrecimento. Afinal a Fórmula 47 funciona realmente? Vale a pena seguir esse método? Confira as respostas para essas perguntas nesse artigo.

Formula 47 funciona

Fórmula 47 o que é?

A fórmula 47 é um sistema revolucionário que tem como foco aquelas pessoas que estão buscando emagrecer, perder aquela barriga chata, perder os quilinhos extras, desenvolver mais músculos, etc. Se você busca um corpo mais definido e mais bonito, por assim dizer, a fórmula 47 foi desenvolvida para você. 

Fórmula 47 Funciona?

Sim, a Fórmula 47 funciona e cumpre o prometido. Os resultados são bastante satisfatórios e o mais legal é que é possível economizar BASTANTE. Como sabemos a consulta no nutricionista é muito cara, personal trainer então nem se fala. Isso sem contar no preço de alguns suplementos que muitas vezes não ajudam em nada.

Pontos Fortes da Fórmula 47

  • Método 100% saudável sem contra-indicações
  • Indicado para iniciantes, intermediários e avançados
  • Definição Corporal Acelerada
  • Emagrecimento sem Passar Fome
  • Resultados Rápidos
  • Suporte Personalizado
  • Aumento dos Braços de Forma Natural

Tiago Bastos

Tiago Bastos foi quem desenvolveu a Fórmula 47. Tiago Bastos é um estudante de medicina que elaborou essa fórmula perfeita que engloba absolutamente tudo sobre como definir o abdômen em 47 dias, e ainda aumentar os músculos, através de técnicas totalmente novas no que diz respeito ao treinamento, dietas e uma suplementação bem básica (sem custos exagerados).

Modo Extremo de Queima de Gordura

Através do uso da Fórmula 47, é possível que você ative o modo chamado de "Modo extremo de queima de gordura" do seu corpo, no prazo de apenas 47 dias. Os resultados obtidos através da fórmula equivalem a cerca de 18 meses de academia SEM PARAR.

Dessa maneira, você consegue diminuir o tempo para obter um corpo com total definição e mais bonito. Você deve conhecer algumas pessoas que frequentam a academia há anos e e não tiveram resultados impressionantes. Isso ocorre pois muitas pessoas treinam e comem de forma completamente errada, achando que estão fazendo certo, seguindo os conselhos de "falsos especialistas" que encontramos pelos fóruns da internet, ou utilizando produtos que prometem milagres.

Método Aprovado

Então é isso pessoal, fica então minha recomendação de seguir a Fórmula 47 pois vale a pena. Sem sombra de dúvidas você vai se sentir bastante satisfeito quando finalmente ver seu abdômen definido. Não deixe de comentar abaixo após seguir a fórmula 47 por 47 dias e dizer o que achou de ver seu abdômen tanquinho em tão pouco tempo.

Qualquer dúvida sobre esse assunto, não deixe de entrar em contato conosco através do facebook. E agora não tem mais desculpas para não estar definido, hein? Bora pessoal!

Atualização: Pessoal, conseguimos um desconto para esse mês. O próprio criador da Fórmula 47 liberou esse desconto por tempo limitado, então CORRE enquanto é tempo! rs

Basta clicar no link que o desconto é aplicado automaticamente.

Creatina e ZMA Juntos?

Dois dos suplementos mais populares, são também as razões das maiores dúvidas entre os praticantes de musculação. Mas afinal, podemos tomar Creatina e ZMA juntos? Conheça a nossa explicação no artigo.
Creatina e ZMA juntos

O ZMA e a Creatina são suplementos desenvolvidos com foco na maximização de seus resultados na academia. A Creatina é um aminoácido produzido naturalmente pelo corpo e você também já consome a creatina através da ingestão de peixes e carnes. O ZMA, contém vitaminas e minerais desenvolvidos para estimular a produção do hormônio de crescimento no seu organismo de forma natural.

Creatina

A fonte primária de energia para nossos músculos é a ATP. Durante o exercício intenso, os estoques de ATP ficam esgotados rapidamente. É por isso que chegamos a um determinado ponto nas séries que não conseguimos fazer mais nenhuma repetição. A creatina atua justamente nesse ponto, ajudando a produzir mais ATP durante o exercício pesado. Dessa forma, é possível fazer mais séries, mais repetições e utilizando maiores pesos, resultando em maiores ganhos de força e massa muscular.

ZMA

O ZMA contém vitamina B6, magnésio e zinco. Estudos apontam que o ZMA pode ajudar na eficiência do ganho de força e músculos. A forma de atuação do ZMA é aumentando a testosterona e os níveis de hormônio do crescimento de forma natural, sem qualquer risco para a saúde.

Combinando ZMA e Creatina

Tomar creatina e ZMA ao mesmo tempo é uma prática segura e muito eficiente, para praticantes de musculação saudáveis. Porém, não é recomendado misturá-los, para garantir que ambos sejam absorvidos corretamente, aumentando os resultados. Por exemplo, você pode tomar Creatina antes ou depois do treino (dependendo da sua preferência). Já o ZMA, é recomendável tomá-lo 30 minutos antes de dormir. É durante o sono que ocorre a maior liberação de hormônios e os músculos são reconstruídos, maiores e mais fortes. O ZMA ajuda ainda a proporcionar um sono mais profundo e reparador. Inclusive a maior parte das pessoas que passa a tomar ZMA relata uma maior frequência de sonhos mais intensos.

Segurança

A Creatina é um dos suplementos com maior quantidade de estudos apoiando seu funcionamento e segurança plena e é um suplemento utilizado até mesmo por atletas olímpicos e 100% aceitos pelo comitê olímpico internacional. É sem dúvidas um suplemento que faz a diferença tanto no desempenho como nos resultados. Já no caso do ZMA, é um dos suplementos mais populares no Exterior e é utilizado por praticamente todos os fisiculturistas, sejam profissionais ou amadores.
 

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